Na stronie

SPORTOWE ECHA 9 MEDALI DLA UTW PIEKARY ŚLĄSKIE

Dnia 7 maja 2022 r. na obiekcie MOSiR w Piekarach Śląskich odbyły się “ SPORTOWE SPOTKANIA MAJOWE 2022 r.”
 
W zmaganiach sportowych wystąpili reprezentanci  ugrupowań politycznych i społecznych z Piekar Śląskich.
W sumie wystartowało 50 zawodniczek i zawodników. Rywalizacja była bardzo duża ale nasi sportowcy znów stanęli na podium i zdobyli 9 medali : 1 srebrny – drużynowo i 8 medali indywidualnie :2 złote , 3 srebrne i 3 brązowe.
 
Klasyfikacja ogólna  “ Sportowych Spotkań Majowych 2022 r.”
 
Zawody strzeleckie – drużynowo :
 
I   miejsce – Urząd Miasta Piekary Śląskie – Ireneusz Dzięcioł , Marcin Zając , Marek Markiefka
II  miejsce  - UTW PIEKARY ŚLĄSKIE – DANUTA STRÓŻ , LEOKADIA KIEŁKUCKA ,ANDRZEJ WARMIŃSKI
III miejsce  - Wesoludki – Brigit Wesołowski , Emanuel Wesołowski , Tomasz Wesołowski
 
Zawody strzeleckie – indywidualnie/ kobiety/ :
 
  I   miejsce – DANUTA STRÓŻ – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
  II  miejsce – Natalia Ciupińska-Szoska – Obywatelski Klub Radnych
  III miejsce  - ANNA KUDEŁKO – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
 
Zawody Disc-Golf – indywidualnie /kobiety/ :
 
  I   miejsce – ANNA MAZGAJ – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
  II  miejsce – Natalia Ciupińska-Szoska – Obywatelski Klub Radnych
  III miejsce – Aniela Kołodziej
 
Zawody Disc-Golf – indywidualnie /mężczyźni/ :
 
  I   miejsce – Edward Kołodziej
  II  miejsce – JULIAN TOMASZEK – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
  III miejsce  - FRANCISZEK SOWIŃSKI  - UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
 
Zawody Dart – indywidualnie/ kobiety/ :
 
  I   miejsce – Natalia Podgórska – WOPR Piekary Śląskie
  II  miejsce – KRYSTYNA KOPREK – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
  III miejsce -  Aniela Kołodziej
 
Zawody Dart – indywidualnie / mężczyźni/ :
 
  I   miejsce – Ireneusz Dzięcioł – UM Piekary Śląskie
  II  miejsce – FRANCISZEK SOWIŃSKI - UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
  III miejsce – JULIAN TOMASZEK – UTW PIEKARY ŚLĄSKIE
 
SERDECZNE GRATULACJE DLA NASZYCH MEDALISTÓW !!!
 
Opracowała – Anna Kudełko
 
 
 
 

ECHA SPORTOWE

Nasi sportowi seniorzy znów na podium – lawina medali !

 

 Dnia 23 kwietnia 2022 r. na obiektach MOSiR w Piekarach Śląskich odbyły się   VII  PIEKARSKIE  SENIORALIA.

 W zawodach uczestniczyło blisko 50 seniorów reprezentujących Kluby Seniora z Piekar Śląskich i Wojkowic , Uniwersytety UTW Piekary Śląskie i Wojkowice, Akademię Sportu Wojkowice i Sportowego Seniora MOSiR Radzionków .

Organizatorem imprezy był Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Piekarach Śląskich.

Uczestnicy rywalizowali w strzelectwie , darcie , petanque oraz disc golfie .

Najlepsi zawodnicy otrzymali medale i dyplomy a najlepsze drużyny otrzymały również puchary , które wręczał Dyrektor Piekarskiego MOSiR – Łukasz Tomczyk.

 

Seniorzy z naszego Uniwersytetu w VII Piekarskich Senioraliach zdobyli drużynowo :

 w zawodach strzeleckich –  III miejsce - Bernadeta Ogiołda, Leokadia Kiełkucka , Jan Ogiołda

 w petanque - III miejsce – Bernadeta Ogiołda , Leokadia Kiełkucka , Jan Ogiołda

 

Natomiast w klasyfikacji indywidualnej :

 zawody strzeleckie /kobiety/  - I miejsce - Bernadeta Ogiołda      

                                                 III  miejsce – Leokadia Kiełkucka

 

 zawody strzeleckie /mężczyźni/ - II miejsce – Jan Baron

                                                      III miejsce – Jan Ogiołda

 

 zawody dart - I miejsce – Anna Mazgaj

                      III miejsce – Leokadia Kiełkucka

 

Serdecznie gratulujemy naszym medalistom.

 

 

 

Choroby społeczne XXI wieku ; „Otępienie – Demencja – Alzheimer „

Zakochaj się w życiu … i w zdrowiu.

Codziennie zadawaj sobie pytanie:

Co mogę dzisiaj zrobić dla swojego zdrowia?

 

 

Na wykład o tej tematyce dla Słuchaczy Piekarskiego Uniwersytetu III Wieku przyjął zaproszenie Pan prof. dr hab. Czesław MARCISZ – emerytowany pracownik naukowo – dydaktyczny Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Otępienie, demencja, Alzheimer to choroby mózgu o charakterze przewlekłym lub postępującym, w których zaburzone są funkcje poznawcze naszego organizmu – stwierdził Pan profesor. Mają wiele cech wspólnych z niewielkimi odmianami.

Demencja starcza a Alzheimer : Czy to ta sama choroba? Zadajemy sobie to pytanie.

Są to jednak dwie różne choroby. Jednak Alzheimer rozwija się w 80 % w towarzystwie demencji. Demencja starcza to inaczej otępienie. Jest to ogólny zespół objawów, które pojawiły się na skutek choroby albo uszkodzenia struktur mózgu.

Obserwujemy u chorych zaburzenia pamięci, rozumienia, myślenia, orientacji, uczenia się i przyswajania informacji. Kiedy choroba postępuje , wtedy narastają trudności w odtwarzaniu treści. Pół miliona osób cierpi na tę chorobę, najwięcej po 80. roku życia. Demencja stale postępuje i nie można jej całkowicie wyleczyć. Możemy jedynie trochę zahamować jej rozwój i złagodzić dolegliwości przeprowadzając kurację.

Przyczyny otępienia to uszkodzenia mózgu związane z procesem starzenia się albo chorobami neurologicznymi : wylew, udar, parkinson, choroby psychiczne.

Demencja może też wystąpić u młodych ludzi, a powodują ją infekcje tkanki mózgowej, przewlekły długotrwały stres, używki: alkohol, substancje psychoaktywne

i wady ośrodkowego układu nerwowego.

U Seniorów wraz z upływem lat osłabieniu ulegają zdolności intelektualne i poznawcze. W miarę choroby objawy są coraz bardziej widoczne. Objawy to kłopoty z zapamiętywaniem, przypominaniem sobie wyrazów, imion, nazwisk ; problem z liczeniem; zaburzenia orientacji czasu i przestrzeni; pogorszenie nastroju, apatia; skrajne emocje, agresywne zachowanie, zaburzenia mowy, trudności w rozpoznawaniu osób, nawet bliskich; kłopoty z nazywaniem przedmiotów; urojenia, omamy. Można złagodzić objawy i zahamować nieco jej rozwój poprzez trening, stymulację mózgu, czytanie książek, rozwiązywanie krzyżówek, łamigłówek. Lekarze zalecają również i wymagają wykonywania precyzyjnych ruchów rąk.

Choroba Alzheimera powoduje specyficzną demencję. Wyróżniają ją fragmenty białek albo blaszki budujące się między splotami nerwowymi i komórkami białek.

Tego schorzenia nie da się wyleczyć , jedynie tymczasowo zatrzymać albo opóźnić. Brak jeszcze leku, bo Alzheimer powoduje uszkodzenie kory mózgowej.

Objawy tej choroby to: drażliwość, zachowanie agresywne, wahania nastroju, trudności w odnalezieniu słów, utrata pamięci długotrwałej, zagubienie rzeczywistości. Wyróżnia się 5 etapów choroby; w ostatnim - całkowita zależność od bliskich, opiekunów.

Pan profesor przedstawił również na ekranie postać lekarza, który odkrył chorobę: Alzheimer (1864 -1915) niemiecki badacz z Bawarii zwrócił uwagę na epidemiologię choroby i czynniki jej objawiania: wiek, płeć, czynniki genetyczne, zespół Downa, a także na etiopatogenezę choroby, która powoduje zanik neuronów.

Słuchacze z wielkim zainteresowaniem śledzili przedstawiane wiadomości o chorobach XXI wieku na ekranie w postaci wykresów, zdjęć narządów człowieka ukazujących zdrowy mózg i jego zmiany itp.

Podziękowaniem dla Pana prof. Czesława Marcisza były kwiaty, gromkie oklaski i wspólne zdjęcie wszystkich uczestników wykładu.

 

A co my możemy zrobić codziennie dla swojego zdrowia?

OTO PRZESŁANIE: By przeżyć, trzeba nam 4 uścisków dziennie.

By zachować zdrowie, trzeba 8 uścisków dziennie.

By się rozwijać, trzeba nam 12. uścisków dziennie.

( Virginia Satir)

Opracowała: Jadwiga GŁOGOWSKA

 galeria zdjęć*

 

 

ATRAKCJE KRAJOZNAWCZE WOJEWÓDZTWA ŚLĄSKIEGO.

 

„...Podróżowanie uczy skromności,

jak niewiele miejsca zajmujemy w świecie...”

( Gustave FLAUBERT )

 

W dniu 21 marca Słuchacze P UTW wysłuchali prelekcji Pana Edwarda Wieczorka – Kierownika Regionalnej Pracowni Krajoznawczej PTTK w Katowicach. Pan E. Wieczorek dwukrotnie pilotował wycieczki na naszym UTW z Grupą Turystyczną. Temat prelekcji zachęcał obecnych do turystycznych wojaży po Śląskim Regionie.

Skupił się na wybranych atrakcjach naturalnych, stworzonych przez naturę, w otaczającej nas przyrodzie oraz kulturowych, wybudowanych i ukształtowanych przez człowieka. Podkreślał, że Śląsk to kraina wielkich kontrastów: Śląsk Zielony, Śląsk Czarny, urozmaicona ukształtowaniem powierzchni takimi jak: Beskidy, Kotlina Oświęcimska, Garb Tarnogórski. Bardzo odmienna i niezmiernie ciekawa w swoim bogactwie jest Jura Krakowsko – Częstochowska. Na jej Szlaku Orlich Gniazd znajdujemy linię zamków obronnych bądź ich ruin, zbudowanych w XIV wieku za czasów króla Kazimierza Wielkiego, który „zastał Polskę drewnianą, a zostawił murowaną.” Zamki w Mirowie, Bobolicach, Olsztynie, Złotym Potoku, Ogrodzieńcu, ostańce: Maczuga Herkulesa, Pieskowa Skała, rezerwat wodno- leśny w zakolu Odry, gdzie gniazda ptaków, a w Pszczynie żubry pszczyńskie, groty, jaskinie, szyby, hałdy, Pustynia Błędowska, bogactwo Parków krajobrazowych itd....Zamek na wzgórzu w Będzinie to końcówka Garbu Tarnogórskiego. Na szlaku tym znajdziemy wiele pałaców - budowli rezydencyjnych; Koszęcin, Pszczyna, Brynek, Zabrze – Skansen Górniczy, Browary książęce w Tychach , zabytkowe kopalnie w Tarnowskich Górach, w Gliwicach- Maszt radiostacji i wiele innych ciekawych obiektów.

Pan Prelegent zwrócił uwagę na Nikiszowiec i Giszowiec, niedaleko Katowic, gdzie znajdziemy całe zespoły domów z ciekawą architekturą z XIX w. Zachwyt wśród Słuchaczy wzbudziły budowle architektury współczesnej, sanktuaria, przykłady architektury drewnianej. które pojawiały się na ekranie z rzutnika.

Całą swoją opowieść ilustrował Pan E. Wieczorek pokazami krajobrazów przyrody, widokami budowli, które powstawały na przestrzeni dziejów Śląska od 7 wieków.

Pragnę podkreślić różnorodny i bogaty układ przedstawionych atrakcji turystycznych, który zafascynował obecnych i z pewnością zachęcił do podróżowania. Podziękowaniom nie było końca.

Pamiętajmy, że tylko dzięki przygodom człowiek osiąga sukces w poznaniu siebie i odnajduje sam siebie.

Opracowała Jadwiga Głogowska.

 

galeria zdjęć*

 

 

WIECZÓR POEZJI PRZY MUZYCE .

 

„... Największe znaczenie w naszym życiu ma to,

co sami myślimy na swój temat...”

 

( - C.G. Jung - )

 

WIECZÓR AUTORSKI KOL. ANNY KUDEŁKO

 

"....Największe znaczenie w naszym życiu ma to,
co sami myślimy na swój temat ..."
( - C.G. Jung - )
WIECZÓR AUTORSKI KOL. ANNY KUDEŁKO
Dnia 14 marca 2022 roku do auli AZS w Piekarach Ślaskich na swój autorski wieczór poezji zaprosiła Słuchaczy Piekarskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz członków Stowarzyszenia UTW Piekary Śl. Koleżanka naszego UTW Anna KUDEŁKO.
ANIA przywitała zebranych gości i opowiedziała o swoich zainteresowaniach, o swoich osiągnięciach oraz szerokiej działalności na wielu płaszczyznach.
Z Uniwersytetem związana jest od siedmiu lat. Aktywnie pracuje w Zarządzie. Utworzyła i prowadzi bezinteresownie bezpłatny fakultet sportowy, którego osiągnięcia notuje się na etapie nie tylko w naszym mieście, ale na terenie Województwa Śląskiego i w skali kraju. Piszemy o nich na naszej stronce internetowej. Puchary zdobią gabloty w DDK w Brzezinach ŚL. a medale i dyplomy są własnością ich zdobywców.
Współpracuje i jest członkiem zaprzyjaźnionych Stowarzyszeń UTW w Bytomiu oraz AWS w Wojkowicach.Jest
członkiem bytomskiego Zespołu pod nazwą : „ Klub Roman – tycznych Serc, który dodawał kolorytu recytowanym utworom przez autorkę na tym spotkaniu.
Zespół muzyczny, w wykonaniu Pani Asi – grającej na skrzypcach i Pana Romana- gitarzysty przywitał zebranych „Romantycznym tangiem”.
Pani Ania od lat tworzy wiersze. Zaprezentowała swoje utwory pisane tzw. wierszem białym. Było ich około 20, ponadto cykl fraszek , „skromny” Erotyk.
Wszystkie dzieła to bardzo ciekawe opowieści o osobistych przeżyciach radosnych, szczęśliwych, wypełnionych miłością do dzieci i męża, pogodnych, lekkiego serca, uwieńczonych powodzeniem, pomyślnością, w klimacie poszukiwań i wzajemnych relacji. Przeplatały się jednak z bólem, utratą, odejściem Najbliższych, odkrywaniem tego, co odeszło na zawsze i została samotność.
Wybrałam tylko niektóre tytuły czytanych utworów, aby były świadectwem naszych przeżyć wspólnie z ich autorką. Oto One: „Ja -serce Matki, Wigilijna zaduma, Jedyny dzień, Moje Adagio, Jedna kropla, Kiedy,kiedy,kiedy?, Jedno słowo, Poranna modlitwa, Kim chcę być.”
Jednak Autorka odnajduje się w tym zaplątanym dla każdego z nas świecie. Opowiada o wrażeniach w czasie wyjazdów za granicę, zdaje relacje z wydarzeń, które sama organizuje. Trzeba zapomnieć o chwilowej niedyspozycji, bo się przebywa : „Nad pięknym modrym Dunajem, Z wiatrem, W muzycznym epilogu, bo kocha się życie.”
„Życie można znaleźć w każdej chwili. Jeśli więc nie zjawisz się tam, przegapisz swoje spotkanie z życiem.” To moja konkluzja do wysłuchanych pięknych utworów.
Romantyczne, pełne liryzmu piosenki Zespołu dodawały do atmosfery spotkania podziw, estymę, ukojenie oraz wewnętrznych przeżyć i doświadczeń każdemu Słuchaczowi .
W wykonaniu Asi i Romana usłyszeliśmy utwory: „Krakowski spleen, Aleja w marzeniach, Twoje oczy, W moim śnie, Pieśń o miłości.
„ Hiszpanka i Gdybym Cię kochał „ zakończyły spotkanie.
Każdy utwór wywoływał burzę oklasków.
Pani Dyrektor Ilona Ogiołda pogratulowała Ani i Artystom oraz podziękowała za miły wieczór wszystkim jego uczestnikom.

 

Sporządziła Jadwiga Głogowska

galeria zdjęć*

 

 

Więcej artykułów…

  1. ZESPÓŁ PIEŚNI I TAŃCA MIEDARZANIE NA PIEKARSKIM UNIWERSYTECIE TRZECIEGO WIEKU